Автор рассказывает о своем пути в психологию, начиная с желания помогать другим и заканчивая работой с клиентами, используя различные техники, включая когнитивно-поведенческую терапию, системно-образную терапию, трансактный анализ и коучинг. Она также подчеркивает важность личной терапии для психологов, чтобы быть эффективными с клиентами.
# Психология
Статья о психологическом эксперименте, в котором автор запирает гостя в комнате на час и изучает его реакцию. Рассказывается о том, как меняется поведение человека в такой ситуации и какие эмоции он испытывает. В конце статьи автор делает выводы о том, как важно уважать личное пространство и свободу человека.
Статья о том, что комплекс «хорошей девочки» может тормозить на пути к обретению свободы и новой жизни. Хорошая девочка живет полноценной жизнью, открыта миру, ставит свои интересы во главу угла. Статья описывает, что такое «хорошая девочка», как она зависит от чужого мнения, легко впадает в чувство вины и как ей сложно выставить за дверь тех, кто на ней паразитирует.